4 cerros de Santiago para empezar a caminar

La Región Metropolitana tiene varios cerros accesibles para una salida de menos de dos horas: San Cristóbal, Santa Lucía, Manquehue y Pochoco son buenos puntos de partida.

Lleva agua, protector solar, zapatillas con buen agarre y avisa tu ruta a alguien. Respeta los horarios y las normas de cada parque.

Si tienes una condición médica, consulta antes de aumentar tu actividad.

Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.

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Aviso: Complemento alimenticio. No es un medicamento ni pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad, y no reemplaza una dieta equilibrada ni la orientación de un profesional de la salud. Ante una condición médica, embarazo, lactancia o uso de medicamentos, pide primero la opinión de tu médico. Los resultados pueden ser distintos en cada persona.
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